• Главная
• ГАЛЕРЕИ
• КАРТА БЛОГА
• МОДНОЕ ТЕЛЕВИДЕНИЕ ОНЛАЙН
• О БЛОГЕ
• РЕКЛАМОДАТЕЛЯМ
• МОИ РАБОТЫ

Модные диеты

СУПОВАЯ ДИЕТА

Какой принцип у суповой диеты? В течение недели вы едите на завтрак, обед и ужин магический супчик из капусты, кабачков, моркови, лука с добавлением растительного масла — и худеете буквально на глазах… А если хотите внести в меню разнообразие, добавьте картошку или постную говядину,

---

ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС

Принцип диеты состоит в том что, вашем меню должно быть только то, что отражает инсулиновое зеркало! То есть продукты с низким гликемическим индексом — минимальным содержанием сахаров. Это — вермишель из муки грубого помола, рис, шпинат, орехи. Нежелательными гостями на вашем столе будут сахар, пшеничная мука, жирная рыба и кофе.

---

3-D ДИЕТА

Итак, 3D диета. Принцип — в названии зашифрованы 3 слова — «диета», «доктор», «дизайн». «Диета»означает, что меню состоит из насыщенных белками морепродуктов, овощей и фруктов. «Доктор»— потому что она подкрепляется приемом биодобавок. «Дизайн»— потому что лучшую рекламу ей сделал известный кутюрье Карл Лагерфельд собственным примером.

---

ТВОЯ ДИЕТА МОЖЕТ ИСПОРТИТЬ НАСТРОЕНИЕ

Вы пришли в кафе, а ты закала только минералку — ты на диете, а он хочет есть… Видя твою минералку у него начинает портится настроение. Оно тебе нужно? Есть простой вариант — заказать себе легкие салатики. Парень хочет тебя накормить подсознательно, наверное, он любит тебя. Так что у тебя есть варианты либо пить водичку и [...]

---

ЯБЛОЧНАЯ ДИЕТА

«An apple a day, does keep the doctor away» это пословица очень точно говорит о том, что яблоки очень полезны, переводится примерно как – одно яблоко в день и доктор не нужен, а если 1,5 кг яблок в день? Яблоки содержат очень много полезных веществ, все витамины и минералы, которые нужны для нормального функционирования организма. [...]

---

БРАЗИЛЬСКАЯ ДИЕТА

Давайте посмотрим коротенькую бразильскую диету на семь дней. Эта диеты поможет вам скинуть от 1,5 до 2,5 кг за неделю. Диете не отличается особой строгостью. Бразильская диета это овощи, фрукты, яйца и не жирное мясо. После такой диеты рекомендуют делать перерыв неделю, а потом снова возвращаться к ней. Ничего такого, чего нет в остальных диетах [...]

---

ДИЕТА МАДЛЕН ЖЕСТАН

Французский диетолог и психотерапевт Мадлен Жестан придумала диету, особенность которой в том, что вам нужно придерживаться ее всего два дня в месяц. Диеты сейчас очень популярны. Мы сначала едим все как пылесосы, а потом начинаем думать о фигуре и здоровье. Может нужно просто не доводить себя до такого состояния и меньше есть? Это лирика. И [...]

---