Массаж

2 минуты на чтение
Массажный стол совсем необязательно покупать, его несложно сделать своими руками. Изготовление массажного стола не займет много времени. Какие материалы и инструменты понадобятся? Для изготовления удобного и компактного стола для массажа нужны следующие материалы и инс...
2 минуты на чтение
Отдохнуть — это значит расслабиться. Массаж и самомассаж эффективно восстановят ваши силы, если вы устали. Мышцы, которые массируются, должны быть расслабленными. Как правило мышцы расслабленны когда тело (руки, ноги) в правильном положении и имеют опору. Для того чтобы тр...
минута на чтение
Увидев первые возрастные изменения на своем лице, одни покупают различные «чудодейственные» крема, другие обращаются к инъекционной медицине, третьи отправляются на поиски грамотного косметолога. Сэкономить деньги на новенькую кофточку, входные двери или мультиварку м...
4 минуты на чтение
Аюрведический моделирующий массаж способен приостановить преждевременное старение, разгладить морщины, тонизировать мышцы и вернуть подвижность суставам. Он разглаживает кожу, укрепляет нервы и иммунную систему, а также помогает телу сохранить надлежащую форму и гибко...