ДИЕТА ПО ГРУППЕ КРОВИ

минута на чтение

Какие принципы этой диеты и поможет ли она нам стать стройнее и здоровее? Обладатели I группы — бывшие охотники — питались в основном мясом.

Потомкам земледельцев, людям II группы, рекомендуется растительная пища.

Носители III группы — бывшие скотоводы — должны питаться комбинацией мясных и молочных продуктов.

Меню представителей IV группы самое разнообразное. Хотя мясо желательно исключить.

Защитники этой диеты говорят что: Представителям каждой группы крови подходят определенные продукты, которые лучше всего усваиваются именно их организмом. Если не придерживаться своего «кровного» списка, антитела, возникающие на «диковинные» продукты, начнут уничтожать чужеродные белки. В результате — зашлакованность и… лишний вес.

А есть ли вред от этой диеты? Отсутствует! Не считая язвительных комментариев ученых. Некоторые светила в области диетологии утверждают, что эта теория хотя и занимательная, но совершенно антинаучная. Якобы еще проведено недостаточно исследований, ее подтверждающих. Самый главный аргумент противников: мол, на самом деле групп крови не четыре, а гораздо больше…

Можно ли похудеть, применяя эту диету? Пусть ученые продолжают портить друт другу кровь. Как бы они ни критиковали диету; эффект похудения налицо: соблюдая этот режим питания, можно сбросить от пяти до десяти килограммов. Красноречивый пример — Метью Перри.

Великолепная диета! На этой диете можно сидеть хоть всю жизнь, поддерживая свой вес в норме. Однообразие в питании не грозит даже гурманам — из соответствующих вашей группе крови продуктов есть что выбрать.

    Похожие записи
  • ВИТАМИНЫ ДЛЯ ВОЛОС
  • УХОД ЗА СТОПАМИ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ
  • ГАВАЙСКИЙ МАССАЖ ЛОМИ-ЛОМИ
  • ПУТЕВОДИТЕЛЬ СПА
  • Вызывает ли UF лампы для полимеризации гелей рак?
  • АЮРВЕДА — ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И КРАСОТЕ
Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp Pocket

Похожие записи:

Шоколадная диета очень модная, такая же как «Кремлевская диета» и «Кефирная диета». По продолжительности диета рассчитана на неделю. Некоторые люди, которые пробовали Шоколадную диету утверждают, что возможно скинуть от 3 до 7 кг за неделю. Слабо в это верю. К...
Врач диетолог Михаил Певзнер разработал эту диету для людей, которые страдают ожирением, соответственно цель – похудение. Диета №8 или «Советская диета» одна из немногих модных диет, которые имеют под собой твердое научное обоснование, в отличие, например, от...
Роберт Аткинс — американский кардиолог, автор низкоуглеводной системы питания. В принципе, диета Аткинса по своей сути, как и диета Дюкана, — это система питания. Официально разработка Аткинса существует дольше, нежели диета Дюкана. Уже в 1972 году была выпуще...
Скоро весна, а не за горами лето и все захотят срочно выглядеть хорошо, стать стройными. Есть не плохая моно диета, которая дает отличные результаты с минимальным вредом для здоровья, а если все правильно делать, то без вреда вовсе – гречневая диета. Гречка оч...
Сейчас осень и вы как-то не особо задумываетесь над своим весом и кушаете все, что нравится, а скоро, через несколько месяцев встанете на весы и в ужасе начнете искать самую эффективную и быструю диету для похудения. Может, это будет Банановая диета, а может д...
Сегодня день будет посвящен модным диетам. Я постараюсь описать некоторые модные диеты, и начнем мы с греческой диеты. Суть греческой диеты в употреблении в пищу продуктов, которые не поднимают резко содержание в крови сахара и тем самым не происходит накоплен...