Какие же факторы ускоряют процесс старения кожи и являются их основными причинами?
Вот их перечень:
— употребление спиртных напитков — пива, вина, коктейлей, крепких напитков, ликеров, слабоалкогольных напитков;
— курение сигарет (даже ультралегких), сигар, трубки, сигарилл, кальяна;
— солнечный свет (даже когда солнце светит неярко);
— ветер, воздействие высоких и низких температур;
— стресс и недостаток сна;
— неправильное питание, диеты (безжировая, безуглеводная, безвитаминная и т.д.);
— обезвоживание;
— наследственные факторы — генотип, те признаки и особенности здоровья, которые передали нам родители.
Вы скажете: «Ну вот еще, кто не курит и не пьет — тот здоровеньким помрет, ведь это невозможно в наше время не курить и не пить. Да и посмотрите вокруг — большинство молодежи курит, пьет по крайней мере пиво или слабоалкогольные напитки и ничего, выглядят неплохо. А по поводу стрессов — так мы все живем в состоянии стресса. На работе напряг, дома нелады и конфликты, несчастная любовь, наконец. Что же теперь и не жить?»
Не подумайте, что я ханжа и лишена всех недостатков. Я не призываю вас кардинально изменять жизнь, я просто даю информацию к размышлению. А остальное каждый решает для себя сам. Как говориться «Каждый умирает в одиночку». И это так. Вам решать — хотите вы сохранить красоту и молодость максимально долго или вспыхнуть как факел в круговерти вечеринок и развлечений, или полностью отдаться работе и состариться в 35-40 лет.
Кстати, биологически организм человека запрограммирован на 350-360 лет жизни. Мы пока можем воспользоваться только пятой частью данного срока. Но речь сейчас не об этом.
Чем раньше вы начнете уделять внимание коже своего лица, шеи и рук, тем лучше подготовитесь к последующим десятилетиям.
Когда у вас возникает идея поставить в своем доме или на даче бассейн, необходимо с умом подойти к этому процессу. Обратите свое внимание на то, что проектирование гидросооружений это задача очень серьезная и в кустарных, домашних условиях не решаемая. Вам нужны будут профи, которых можно найти, например, на этом сайте www.aqualand.org.
- ОСЕННИЕ ПРОЦЕДУРЫ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ
- ПРЫЩИКИ ПОСЛЕ 25 ЛЕТ
- Вся правда о расстяжках
- КОЖА И СТРЕСС
- КОСМЕТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ УДАЛЕНИЯ РУБЦОВ
- Мастер-класс «Укрепление и увлажнение кожи тела» (аппаратная косметология)
