ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА — ФЭЙС-БИЛДИНГ

2 минуты на чтение

Признайтесь честно: вы привыкли, сами того не замечая, задумчиво морщить кокетливо вскидывать брови или чопорно поджимать губы? Тогда рискуете с «приклеить» эти выражения навсегда. Однако и застывшее лицо, на котором не дрогнет ни один мускул, по наблюдениям косметологов, не предохраняет от потери эластичности. Лучший способ сохранить кожу молодой и упругой специальная гимнастика, а эффект от омолаживающей гимнастики для лица превзойдет все ожидания, поверьте.

Знаете ли вы, что на человеческом лице около семидесяти мышц, но только примерно десять из них ведут «активный» образ жизни? В отличие от мышц тела, которым приходится постоянно работать, мышцы лица сокращаются лишь тогда, когда вы смеетесь, плачете, сердитесь или грустите, образуя при этом мимические морщины. Время углубляет их — чем старше мы становимся, тем медленнее происходит обновление клеток, коллагеновый слой истончается, ткани теряют влагу, а мышцы лица
— упругость. Но не стоит так легко сдаваться годам, считают специалисты, и советуют по мере сил сопротивляться в буквальном смысле этого слова.
Сопротивляясь вашим рукам, мышцы становятся более упругими и эластичными — именно на этом принципе построены комплексы упражнений фейс-лифтинга и фейс-билдинга («подтяжка» и «построение» лица). Кстати, если настойчивости вам не занимать, то, систематически тренируя отдельные мышцы, возможно в какой-то степени изменить и форму лица.
Некоторые косметологи считают, что возраст женщины определяется не по количеству морщин на лбу и не по «гусиным лапкам» у глаз, а по морщинам под ушами. Оказывается, вокруг них расположены мышцы, которые «поддерживают» лицо. А потому фейс-билдинг начинается с шевеления ушами.

***

    Похожие записи
  • 10 ПРАВИЛ ЭРОТИЧЕСКОГО МАССАЖ
  • ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ ПРОЦЕДУРЫ ДОМА И В САЛОНЕ
  • ИНЪЕКЦИИ ТОКСИНА БОТУЛИЗМА ТИПА «А»
  • МЕДИКАМЕНТЫ ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС (Часть 2)
  • Интенсивный уход за лицом — пошаговое выполнение процедуры (DR. KADIR)
  • КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА И СПИНЫ?
Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp Pocket

Похожие записи:

Гимнастика для ног является несложным, но очень полезным средством поддержания здоровья и функциональности ног и предохранения их от повреждений. Благодаря ей улучшаются, и поддерживаются кровообращение и мышечная активность стопы и голени. Приведенные ниже уп...
В этой статье речь пойдет об очищающих масках для лица как домашнего приготовления так и масках промышленного производства. Очищающие маски для лица как правило сужают поры, успокаивают кожу, отбеливают лицо, делают кожу более свежей, тонизируют ее. Пожалуй, ...
Цвет волос используют не только для привлечения к ним внимания, но и для коррекции формы лица. Надо учитывать, что светлые тона облегчают, а темные — утяжеляют лицо. Как известно, совершенным считается овальное лицо, поэтому целью коррекции лица с помощью окра...
Понятие канонов красоты существенно трансформировалось от древних времён до современности. Сегодня речь пойдёт о последних тенденциях контурной пластики лица. Она базируется на двух основных принципах: применение токсина ботулизма для коррекции мимических морщ...
Что бы правильно подобрать форму оправы солнцезащитных очков, необходимо уметь анализировать особенности и форму лица. Часто мы подбираем очки , не основываясь на особенности лица, а на веяния моды. Очки могут изменить вас до неузнаваемости. С помощью очков ле...
Сегодня я хочу вам рассказать о типах лица. Определение формы лица вызывает не меньше сложностей, чем определение типа фигуры. И от того, какое у нас лицо в большинстве случаев зависит выбор горловин, воротников, украшений и очень важным является выбор причесо...