Увидев первые возрастные изменения на своем лице, одни покупают различные «чудодейственные» крема, другие обращаются к инъекционной медицине, третьи отправляются на поиски грамотного косметолога. Сэкономить деньги на новенькую кофточку, входные двери или мультиварку можно, если освоить технику самомассажа дома.
Польза
С помощью правильного воздействия вполне реально эффективно влиять на состояние кожи. Ваше лицо, словно двери входные квартиры, – это первое, что видят окружающие вас люди. И обидно, когда общее впечатление портят незначительные недостатки в виде мелких морщин.
Массаж лица позволит вам:
- избавиться от эффекта обвисшей кожи;
- убрать отечность;
- улучшить тонус;
- устранить мелкие морщины и предотвратить появление новых;
- сделать овал лица более четким.
Основные правила
За полчаса до процедуры лучше сделать теплый расслабляющий компресс на травах. Он подготовит мышцы и ткани к воздействию.
Уберите волосы. Стоит связать их резинкой или спрятать под косметическую шапочку.
Хорошо промойте руки. Попавшая на лицо грязь приведет к воспалению кожи, угревой сыпи.
Делать массаж лучше за пару часов до сна. В это время восстановительные процессы на пике.
Подготовьте для процедуры крем и масла. К примеру, можно использовать оливковое или касторовое. Полезен витамин Е.
Выучите массажные линии. Хаотичные движения только растянут кожу и усугубят недостатки.
Как часто следует проводить процедуры? Косметологи рекомендуют делать массаж курсами по 10-15 сеансов через день. Только так вы получите видимый, устойчивый результат, выработав мышечную память. Повторять курс лучше 1 раз в 3-4 месяца.
- АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ БАНОЧНЫЙ МАССАЖ
- САМОМАССАЖ КАК СПОСОБ ОТДОХНУТЬ
- Система HydraFacial (Хайдра Фешил) — безоперационное омоложение
- 10 ПРАВИЛ ЭРОТИЧЕСКОГО МАССАЖ
- КОСМЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
- САЛОННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ПО УХОДУ ЗА БЮСТОМ
