КАК ПРОСЫПАТЬСЯ КРАСИВОЙ

минута на чтение

Тяжелый случай! Просыпаться красивой оказывается целая наука, ведь часто мы не можем собрать свое лицо в кучу до обеда по тем или иным причинам. Хорошо что существует искусство маскировки, и декоративная косметика творит чудеса. Но все, же для идеального образа необходима идеальная кожа и волосы. Какие же правила необходимо соблюдать, что бы просыпаться красивой?
• Если ваша кожа склонна к оттекам не употребляйте во второй половине дня соленые острые блюда, алкоголь, и меньше воды перед сном. Кстати, интересная статья мне попалась как выспаться за короткое время Не знаю, у меня так не получается.
• Ежедневные гигиенические процедуры умывание, и теплая расслабляющая ванна очистят кожу, и будут залогом хорошего сна.
• Немаловажно на чем вы спите, удобство матраса, чистота и качество пастельного белья играют не последнюю роль.
• Положение во время сна. Не зря мама в детстве говорит спать как принцесса, соответственно и просыпаться принцессой, а спать лицом в подушку – просыпаться со страшно помятым лицом.
• Перед сном расчешите волосы и заплетите их в свободную косу, что бы они не путались во время сна.
• Есть продукты, которые считаются истинно женскими и для красоты и здоровья диетологи их рекомендуют употреблять незадолго до сна, это – жирные сорта рыбы, творог, салат.
Придерживаясь таких нехитрых правил вы обеспечите себе здоровый сон и соответственно отдохнувший сияющий вид с утра, и необязательно тратить время на камуфлирующий макияж.

    Похожие записи
  • Ортопедическая обувь не только полезна, но и красива
  • ПРИЧИНЫ ОТЕКОВ
  • ГЕЛИОТЕРАПИЯ
  • Отдыхаем летом без вреда для здоровья
  • ДИЕТА ПРИ ДИАБЕТЕ
  • ПОХУДЕНИЕ И ЦЕЛЛЮЛИТ
Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp Pocket

Похожие записи:

Современная бьютификация женских эталонов кажется невозможной без должного внимания к бровям. Каждой женщине всегда хочется выглядеть красивой, и на ряду с красивой прической, немаловажным аспектом являются красивые ухоженные брови. Научиться парикмахерскому и...
Ягоды для красоты кожи это великолепное средство, которое приятно принимать как внутрь, так и в составе натуральных кремов. Давайте посмотрим какие ягоды как помогают нашей коже быть красивой? ГРАНАТ Средства с гранатом избавляют кожу от сухости и разглаживают...
Как это не смешно, но для настоящей модницы обладание и демонстрация красивой модной спортивной одежды может быть даже основным мотивом посещения фитнес зала. Поэтому как важно быть в тренде не только в клубе, на работе, но и в спортивном зале. Безусловно идеа...
Наверно, у каждой современной женщины бывали в жизни моменты, когда она задумывалась перед зеркалом – а какой макияж сделать? Грамотно выполненный макияж сделает любую женщину красавицей. Это правило действует и в обратную сторону: бездарный макияж даже из сам...
Молодой, красивой, ухоженной и несравненной именно такой хочет видеть себя едва ли не каждая женщина. Но сохранять молодость и красоту это тяжелый ежедневный труд в котором домашний уход за кожей имеет ведущее значение. Натуральная косметика, которую вы можете...
Прическа основа образа любой женщины. Прическа способна кардинально изменить вас в лучшую или худшую сторону. В создании красивой прически не забудьте об аксессуарах. Сегодня купить заколки оптом можно даже не выходя из дома. Но какой бы прекрасной не была ваш...