КАК ПРОСЫПАТЬСЯ КРАСИВОЙ

минута на чтение

Тяжелый случай! Просыпаться красивой оказывается целая наука, ведь часто мы не можем собрать свое лицо в кучу до обеда по тем или иным причинам. Хорошо что существует искусство маскировки, и декоративная косметика творит чудеса. Но все, же для идеального образа необходима идеальная кожа и волосы. Какие же правила необходимо соблюдать, что бы просыпаться красивой?
• Если ваша кожа склонна к оттекам не употребляйте во второй половине дня соленые острые блюда, алкоголь, и меньше воды перед сном. Кстати, интересная статья мне попалась как выспаться за короткое время Не знаю, у меня так не получается.
• Ежедневные гигиенические процедуры умывание, и теплая расслабляющая ванна очистят кожу, и будут залогом хорошего сна.
• Немаловажно на чем вы спите, удобство матраса, чистота и качество пастельного белья играют не последнюю роль.
• Положение во время сна. Не зря мама в детстве говорит спать как принцесса, соответственно и просыпаться принцессой, а спать лицом в подушку – просыпаться со страшно помятым лицом.
• Перед сном расчешите волосы и заплетите их в свободную косу, что бы они не путались во время сна.
• Есть продукты, которые считаются истинно женскими и для красоты и здоровья диетологи их рекомендуют употреблять незадолго до сна, это – жирные сорта рыбы, творог, салат.
Придерживаясь таких нехитрых правил вы обеспечите себе здоровый сон и соответственно отдохнувший сияющий вид с утра, и необязательно тратить время на камуфлирующий макияж.

    Похожие записи
  • Ортопедическая обувь не только полезна, но и красива
  • ПРИЧИНЫ ОТЕКОВ
  • ГЕЛИОТЕРАПИЯ
  • Отдыхаем летом без вреда для здоровья
  • ДИЕТА ПРИ ДИАБЕТЕ
  • ПОХУДЕНИЕ И ЦЕЛЛЮЛИТ
Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp Pocket

Похожие записи:

Современная бьютификация женских эталонов кажется невозможной без должного внимания к бровям. Каждой женщине всегда хочется выглядеть красивой, и на ряду с красивой прической, немаловажным аспектом являются красивые ухоженные брови. Научиться парикмахерскому и...
Ягоды для красоты кожи это великолепное средство, которое приятно принимать как внутрь, так и в составе натуральных кремов. Давайте посмотрим какие ягоды как помогают нашей коже быть красивой? ГРАНАТ Средства с гранатом избавляют кожу от сухости и разглаживают...
Как это не смешно, но для настоящей модницы обладание и демонстрация красивой модной спортивной одежды может быть даже основным мотивом посещения фитнес зала. Поэтому как важно быть в тренде не только в клубе, на работе, но и в спортивном зале. Безусловно идеа...
Наверно, у каждой современной женщины бывали в жизни моменты, когда она задумывалась перед зеркалом – а какой макияж сделать? Грамотно выполненный макияж сделает любую женщину красавицей. Это правило действует и в обратную сторону: бездарный макияж даже из сам...
Молодой, красивой, ухоженной и несравненной именно такой хочет видеть себя едва ли не каждая женщина. Но сохранять молодость и красоту это тяжелый ежедневный труд в котором домашний уход за кожей имеет ведущее значение. Натуральная косметика, которую вы можете...
Если верить дизайнерам марки «зималето» из бывшего популярным сериала «Не родись красивой», небрежность может быть продуманной, «испорченный» вкус — изысканным, а «помятость» — богемной. Советы, которым не нужно следовать.:-) Не упусти момент примерить на себя...