КЕФИРНАЯ ДИЕТА

минута на чтение


Одна из самых популярных диет это кефирная диета. Я вспоминаю детство, и юность когда кефир был еще в стеклянных бутылках по 0,5 и 1 л. И кефир был настоящий и все продукты тоже. Сейчас если хочется кефиру, покупаешь какой-то непонятный продукт, редко можно найти нормальный, настоящий кефир без химии.
Кефирная диета чем-то напоминает мазохизм, но она очень эффективна вес реально теряется очень быстро без вреда для здоровья, но как у палки два конца, так и у этой диеты есть обратная сторона медали – стоит перестать придерживаться этой диеты и вес стремительно набран снова.
Есть много вариантов этой диеты вот один из них:
1) На завтрак 0,5 литра кефира, одно отварное яйцо и яблоко.
2) На обед 0,5 кефира и овощи можно приготовленные на пару или небольшой кусочек белого мяса птицы.
3) Ужин кефир и, что-то типа, апельсинки.

Если очень срочно нужны деньги — возьми кредит под залог недвижимости. Это несомненно хорошо, как видите история нас учит тому, что ничему не учит. Подробнее про чудесный и выгодный кредит на сайте www.russiankredit.ru

    Похожие записи
  • ОВСЯНКА С ГРАНАТОВЫМ СОКОМ
  • МОДНЫЙ РЕЦЕПТ: ЯБЛОЧНЫЙ ШТРУДЕЛЬ (СТРУДЕЛЬ)
  • СУПОВАЯ ДИЕТА
  • Что нужно знать о диетах
  • КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА — КОММЕНТАРИИ ДИЕТОЛОГА
  • Жидкая диета
Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp Pocket

Похожие записи:

Шоколадная диета очень модная, такая же как «Кремлевская диета» и «Кефирная диета». По продолжительности диета рассчитана на неделю. Некоторые люди, которые пробовали Шоколадную диету утверждают, что возможно скинуть от 3 до 7 кг за неделю. Слабо в это верю. К...
Врач диетолог Михаил Певзнер разработал эту диету для людей, которые страдают ожирением, соответственно цель – похудение. Диета №8 или «Советская диета» одна из немногих модных диет, которые имеют под собой твердое научное обоснование, в отличие, например, от...
Роберт Аткинс — американский кардиолог, автор низкоуглеводной системы питания. В принципе, диета Аткинса по своей сути, как и диета Дюкана, — это система питания. Официально разработка Аткинса существует дольше, нежели диета Дюкана. Уже в 1972 году была выпуще...
Скоро весна, а не за горами лето и все захотят срочно выглядеть хорошо, стать стройными. Есть не плохая моно диета, которая дает отличные результаты с минимальным вредом для здоровья, а если все правильно делать, то без вреда вовсе – гречневая диета. Гречка оч...
Сейчас осень и вы как-то не особо задумываетесь над своим весом и кушаете все, что нравится, а скоро, через несколько месяцев встанете на весы и в ужасе начнете искать самую эффективную и быструю диету для похудения. Может, это будет Банановая диета, а может д...
Мы с вами будем рассматривать самые различные существующие диеты, в том числе, и эту, Кремлевскую диету. В чем заключается эта диета? Все очень просто нужно отказаться от употребления продуктов содержащих углеводы, а заменить их белковой пищей. Существуют целы...