КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА

минута на чтение

Мы с вами будем рассматривать самые различные существующие диеты, в том числе, и эту, Кремлевскую диету.
В чем заключается эта диета? Все очень просто нужно отказаться от употребления продуктов содержащих углеводы, а заменить их белковой пищей. Существуют целые таблицы, которые не сложно найти в интернете. Но эта диета не что иное, как изобретение Аткинса. Но на кремлевской диете вам придется отказаться не только от сахара, картофеля, и от фруктов и овощей. Значит, организм будет недополучать полезные витамины и микроэлементы, в отличие от японской диеты где питание сбалансированное и полезное. Плюс в этой диете – вес действительно быстро снижается, но стоит прекратить, как вы снова наберете еще больший вес и получите проблемы со здоровьем. Многие звезды применяли эту диету, например Мадонна, Кэтрин Зета-Джонс и даже Юрий Лужков.
Вот пример Кремлевской диеты:
1) На завтрак 40 г сыра, яичница с ветчиной, кофе без сахара
2) На обед бульон из говядины 400г, отварное белое мясо курицы 150-200г, грибы жареные в сметане, 40-50г сыра и чай без сахара.
3) На ужин: жареная отбивная 100-150г, фасоль в томатном соусе 50г, сухое вино 200г, кофе с коньяком.
Очень все «полезное». Я бы даже врагу не посоветовал такой диеты, но на вкус и цвет все фломастеры разные. Берегите себя и читайте Блог стилиста.

    Похожие записи
  • СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ ДИЕТА
  • Спортивное питание, веганство и красивая фигура
  • ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС К ЛЕТУ
  • Диета Дюкана — этапы, разрешенные продукты, запрещенные продукты
  • ДИКИЙ РИС С ЯЙЦАМИ-ПАШОТ
  • ЗАБЛУЖДЕНИЯ О СЛАДКОМ, ЖИРНОМ И МУЧНОМ
Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp Pocket

Похожие записи:

Шоколадная диета очень модная, такая же как «Кремлевская диета» и «Кефирная диета». По продолжительности диета рассчитана на неделю. Некоторые люди, которые пробовали Шоколадную диету утверждают, что возможно скинуть от 3 до 7 кг за неделю. Слабо в это верю. К...
Врач диетолог Михаил Певзнер разработал эту диету для людей, которые страдают ожирением, соответственно цель – похудение. Диета №8 или «Советская диета» одна из немногих модных диет, которые имеют под собой твердое научное обоснование, в отличие, например, от...
Роберт Аткинс — американский кардиолог, автор низкоуглеводной системы питания. В принципе, диета Аткинса по своей сути, как и диета Дюкана, — это система питания. Официально разработка Аткинса существует дольше, нежели диета Дюкана. Уже в 1972 году была выпуще...
Скоро весна, а не за горами лето и все захотят срочно выглядеть хорошо, стать стройными. Есть не плохая моно диета, которая дает отличные результаты с минимальным вредом для здоровья, а если все правильно делать, то без вреда вовсе – гречневая диета. Гречка оч...
Сейчас осень и вы как-то не особо задумываетесь над своим весом и кушаете все, что нравится, а скоро, через несколько месяцев встанете на весы и в ужасе начнете искать самую эффективную и быструю диету для похудения. Может, это будет Банановая диета, а может д...
Одна из самых популярных диет это кефирная диета. Я вспоминаю детство, и юность когда кефир был еще в стеклянных бутылках по 0,5 и 1 л. И кефир был настоящий и все продукты тоже. Сейчас если хочется кефиру, покупаешь какой-то непонятный продукт, редко можно н...