Открыть меню
Рубрика: Аюрведическая кухня

Вертута с тыквой. Штрудель с тыквой.

Как и все мои блюда — вертута с тыквой это блюдо постное, готовиться из тонкого постного теста. К тому же вертута с тыквой — это очень бюджетное блюдо, вкус которого несоизмерим с его ценой, если можно так сказать. Вертуту можно подавать даже к праздничному столу. Думаю это отличный десерт для тех кто следит за фигурой, […]

Читать далее »

Фасоль со сладким перцем. Постное вегетарианское блюдо.

Очередной вариант вегетарианского обеда — это тушенная фасоль со сладким перцем. Это блюдо можно приготовить в пост, они сытное и вкусное. Для приготовления вам понадобиться: — стакан фасоли, предварительно замоченной в холодной воде; — помидоры или томатная паста или томатный сок; — перец сладкий 0,5 кг; — морковь 3 шт; — зелень, раст масло, соль, […]

Читать далее »

Коктейль для красоты и молодости (с семенем льна)

Сегодня спешу поделиться с Вами полезным рецептом коктейля для красоты и молодости. А красота и молодсть в том что этот коктейль невероятно полезен и обеспечит вас полезными микроэлементами и витаминами не хуже чем синтетический витамин из баночки, а вот усвоится эта «полезность» без остатка. С такого коктейля я люблю начинать свой день. Это не только […]

Читать далее »

Рулетики с сыром из кабачков и баклажанов.

Рулетики с сыром из кабачков и баклажанов в моей интерпретации думаю более диетический вариант. Овощи я запекаю в духовки с маленьким количеством масла, и не использую майонез как обычно используют в традиционном блюде. Рецепт простой и достоин праздничного стола. Предлагаю вашему вниманию видео-рецепт с подробной инструкцией к приготовлению.

Читать далее »

Постный суп с машем. Вегетарианский суп.

Суп с машем очень питательный, не смотря на то, что является постным. Этот суп отличное решение не только в пост но и для людей которые следят за своим питанием. Для приготовления этого супа нам понадобятся следующие ингредиенты: — маш пол стакана; — одна морковь; — картофель; — болгарский перец; — помидоры или томатная паста; — […]

Читать далее »

Кабачковые оладьи (без яиц)

Кабачковые оладьи на мой взгляд как и драники не требуют большого количества ингредиентов. У нас к сожалению принято туда добавлять яйца и как следствие много муки и от кабачков в них остается только след. Сегодня я вам расскажу нехитрый способ как приготовить кабачковые оладьи с минимальным количеством муки, без яиц. Секрет прост кабачки не следует […]

Читать далее »

Морковный пирог (без яиц)

Морковный пирог (без яиц) — рецепт находка для тех кто любит морковный сок. В нашей семье его обожают и после того как выжали сок остается много жмыха, который лично мне, всегда жаль выбрасывать. Итак для морковного пирога вам понадобиться. — 1 стакан тертой моркови; — 1 стакан кефира; — 150 г растительного масла; — горсть […]

Читать далее »

Баклажаны запеченные в духовке

Баклажаны запеченные в духовке я готовила по случаю приезда гостей, которые любят поесть мясо. Они по достоинству оценили вкус блюда и его питательность. Готовить баклажаны следует вначале в фольге, затем за 20 минут до готовности фольгу лучше разорвать что бы баклажаны покрылись аппетитной корочкой. Для блюда вам понадобятся следующие продукты: — баклажаны; — морковь; — […]

Читать далее »

Сливовая пастила

Сливовая пастила — пожалуй самый диетический десерт. В ста граммах пастилы примерно 150 калорий. Рецепт предельно прост, но требует от вас много времени. В состав сливовой пастилы входят только сливы. Никакого сахара, и всего остального не требуется. В этом году у нас на даче как никогда уродилась слива, и я наварила пастилы думаю на пол […]

Читать далее »

Пирог со сливами

Пирог со сливами один из моих любимых рецептов. Выпечка со сливой получается потрясающе вкусная из-за деликатной кислинки. Сливы в этом году много и пироги со сливой в моей семье в этот период частый десерт. Приготовить не сложно, на мой взгляд быстро. Для приготовления пирога со сливами вам понадобиться: — сливы 10-12 шт, — кефир 150 […]

Читать далее »

Как сделать диетические хлебцы

В этом видео речь пойдет о диетическом хлебе, не о тех пластмассовых хлебцах которые можно купить в любом супермаркете, а о действительно полезных, богатых клетчатой хлебцах. Предупреждаю сразу этот рецепт не для беззубых. Это мой очередной кулинарный эксперимент, который завершился успешно, и теперь такие хлебцы я готовлю частенько. Можно сказать что я совсем отказалась от […]

Читать далее »

Вегетарианский обед: паштет из фасоли, икра из баклажанов.

Очередной вариант моего вегетарианского обеда на этот раз мы отобедали паштетом из фасоли с икрой из баклажан. Как всегда просто, вкусно, питательно. И на мой взгляд баклажаны и фасоль это лучшее сочетание. Но к сожалению сезон баклажан конец лета, начало осени, а вот фасоль мы едим в основном зимой. И сегодня я решила соединить в […]

Читать далее »
Правообладателям

© 2019 Блог стилиста · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено