Открыть меню
Рубрика: Психология похудения

Квашеная капуста с перцем и сельдереем

Рецептов квашеной капусты великое множество. Как квасить капусту классическим способом знают все. Сегодня, спешу поделиться со своими читателями рецептом капусты с перцем сладким и сельдереем. Рецепт мой любимый. Единственное я вам рекомендую, квасить капусту по этому рецепту, не очень большими объемами. Она особенно вкусна на третий-четвертый день. Храниться она 2 недели в холодном месте, далее […]

Читать далее »

Рататуй в духовке

Сегодня это блюдо принято модно называть «Рататуй», но еще лет десять назад я его готовила так же часто, но его я называла овощное рагу. Сегодня, в первый раз я приготовила это блюдо в духовке, и скажу что получилось довольно не плохо. Для романтического и семейного постного, вегетарианского ужина блюдо просто находка. К тому же оно […]

Читать далее »

Веганский торт «Клубника в шоколаде»

Торт в который на мой взгляд самый вкусный, даже среди тортов которые я ела не будучи вегетарианкой. К тому же торт готовить быстро и просто. Я в свою очередь готовила его на день рождение своей старшей дочери. Очень долго думала как можно приготовить веганский постный торт, к тому же еще что бы не уступал по […]

Читать далее »

Миндальное молоко и печенье из жмыха

Привет всем, в этом посте я расскажу как приготовить миндальное молоко в домашних условиях и как бонус в видео вы найдете рецепт печенья из миндального жмыха. Что касается вкуса миндального молока, то как я наблюдаю любителям молочных продуктов оно не по вкусу. Но если в него добавить пару фиников в процессе приготовления или инжир, то […]

Читать далее »

Плацинды молдавские с картошкой (постные)

Плацинды молдавские с картошкой (постные) — можно сказать мое коронное блюдо. Это второй вариант рецепта плацинд, более экономный, но более сложный в исполнении. А сложность заключается в том что тесто необходимо тонко раскатать и мастерски завернуть, но на этом все не заканчивается. Плацинду надо виртуозно перенести на сковороду, что бы она не разлезлась) Для теста […]

Читать далее »

Стручковая фасоль с кабачками.

Стручковая фасоль с кабачками со сладким перцем и кунжутом приготовлено на восточный манер. Простое вегетарианское блюдо. Для его приготовления вам понадобиться: — фасоль стручковая; — кабачки; — перец сладкий; — чеснок; — кунжут; — бальзамический уксус, соль и специи по вкусу. Подробную пошаговую инструкцию приготовления смотрите в видео-рецепте.

Читать далее »

Мягкое очищение организма

Если вы решили сесть на диету, похудеть, то главное с чего следует начать свой путь к стройной фигуре, это очистить организм. Мягкое очищение организма — это то что доступно любому из нас в домашних условиях. Радикальные методы следует проводить в условиях клиник, иначе можно навредить себе. Итак, о методах мягкого очищения организма речь пойдет в […]

Читать далее »

О разгрузочных днях…

Разгрузочные дни дают нашему организму передохнуть, освободиться от лишнего, собственно говоря разгрузиться. Вот и я решила подробней изучить эту тему, и как оказалось она достаточно обширна и имеет большую историю. Таким образом люди лечили многие недуги еще в древности.

Читать далее »

Как удержать вес после диеты

В этом видео я хочу поделиться своими секретами как удержать вес после того как закончилась ваша диета, и вы снова вернулись к привычному образу жизни. Как вы уже знаете я категорически против радикальных диет, которые подрывают ваше здоровье, и как не парадоксально, приводят к противоположным результатам. Я скинула за 8 месяцев уже 15 кг и […]

Читать далее »

Как не поправиться в праздники

Праздники настоящее испытание для тех кто на диете. Соблазнов море. Даже если вы изобрели супер диетическое меню в любом случае есть шанс набрать лишние килограммы. Как правило в праздники мы лежим смотрим телевизор и много едим и пьем. Что касается меня и моей семьи, то в праздники и в будни мы алкоголь не употребляем а […]

Читать далее »

ПИТАНИЕ ПО АЮРВЕДЕ

Всем доброго времени суток!!! Пока мой вес стоит и отчитываться перед вами нечем, хочу вас познакомить с видео, которые кардинально повлияли на мой рацион питания. Это лекции О. Г. Торсунова — очень интересно послушать, задуматься, сделать выводы. Всем Здоровья, благополучия, любви!!

Читать далее »

ПОЧЕМУ Я НЕ ХУДЕЮ? ОШИБКИ ПОХУДЕНИЯ

В этом видео я хочу рассказать о типичных ошибках в похудении из-за которых процесс похудения останавливается и возникает вопрос: «Почему я не худею? Что я делаю не так?». Данное мнение субъективное и это основные ошибки которые прочувствовала я на себе. Знание основных ошибок ограждает вас не делать этого в будущем, а соответственно похудение будет более […]

Читать далее »
Страница 1 из 212
Правообладателям

© 2017 Блог стилиста · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено