Открыть меню

Как правильно ухаживать за волосами

Волосы очень чувствительны к резким температурным колебаниям, поэтому и зимой, и летом желательно носить соответствующий головной убор. И все же в большинстве случаев густые и красивые волосы — это результат ежедневного правильного ухода за ним. Если у вас волосы очень выпадает или ломается, значит в вашем отношении к нему не все учтено.
Кроме того, на рост и развитие волос влияют:
[quote]инфекционные заболевания, хирургические операции, химические отравления, облучения рентгеном, сахарный диабет и др.
[/quote] [accordion title=»Уход за волосами несложный, но требует последовательности и настойчивости: » close=»0″]1 волосы нужно регулярно расчесывать,
2 мыть,
3 делать массаж головы щеткой,
4 в отдельных случаях применять лекарственные препараты.[/accordion]

Короткие волосы расчесывают от корней, длинные — с концов. Расчесывать его необходимо ежедневно, утром и вечером.
Эта процедура рекомендуется и женщинам, и мужчинам.
Желательно, чтобы щетка, которой вы расчесываете волос, не была слишком жесткой, а расческа — слишком острой. Чтобы купить качественные расчески и щетки нужно посетить магазин парикмахерских принадлежностей.

Очень полезно делать массаж головы. Делают его обеими руками от шеи к темени течение 2-3 минут круговыми движениями, особенно интенсивно в тех местах, где волосы выпадают локально. После массажа волосы следует хорошо расчесать по всем направлениям. Такое расчесывание улучшает кровообращение и питание кожи головы. Кроме того, жир, его выделяют сальные железы, равномерно распределяется по всей длине головы.

Щетки, расчески у каждого должны быть личными и всегда чистыми, их не рекомендуется давать даже самым близким родственникам. Ежедневно щетки протирают бумажной салфеткой, а раз в неделю опускают на 4-5 часов в воду с нашатырным спиртом (1 столовая ложка на 0,5 л воды). Вместо нашатырного спирта можно употреблять пищевую соду (1 чайная ложка на стакан воды). Массажные щетки с металлическими зубцами надо чаще чистить тряпкой или ваткой, смоченной в одеколоне.

Жирные и сухие волосы моют по — разному, но в любом случае лучше пользоваться кипяченой или смягченной водой, для чего в 1л воды примешивают 1 чайную ложку соды, половину чайной ложки нашатырного спирта и 1 столовую ложку глицерина. Очень хорошо мыть волосы дождевой водой или растопленным снегом. Температура воды не должна превышать +55 ° С.

Нельзя мыть голову хозяйственным мылом, потому сода, содержащаяся в нем, очень обезжиривает волосы, в результате чего оно ломается. Сода раздражает также кожу головы, может вызвать появление перхоти. Есть еще одно вредное влияние соды: она проникает к корням волос, «душит» их и они начинают выпадать. Как моющее средство лучше использовать специальные шампуни, которые соответствуют особенностям ваших волос.

Волосы с нормальной жирностью рекомендуется мыть в среднем один раз в неделю пеной мыла типа «Детское». Волосы следует намыливать дважды , затем несколько раз прополоскать в теплой воде. Людям со светлыми волосами полезно полоскать его слабым отваром ромашки, а тем, у кого оно темное, — отваром свежих или высушенных листьев грецкого ореха.

Иногда нормальные здоровые волосы под действием лучей солнца, ветра или морской воды теряет естественный блеск, становится жестким. В этих случаях рекомендуется дважды в неделю смазывать его касторовым маслом и завязывать голову платком, а через час вымыть шампунем для сухих волос. После 3-4 таких процедур волосы вновь обретет здоровый вид.

Жирные волосы моют чаще (каждые 4-5 дней). Пользуются специальными шампунями или пеной серного, банного, дегтярного мыла.

Для его полоскания очень полезен отвар таких лекарственных растений:
[quote]зверобоя, тысячелистника (тысячелистник), ромашки и дубовой коры. Готовьте его так: насыпьте в эмалированную посуду по 1 столовой ложке каждой из 4- х. названных трав, залейте 1 л горячей воды, накройте и поставьте на 30-40 минут в таз с кипятком. Затем отвар процедите и теплым употребляйте для полоскания волос. Если и кожа головы очень жирная, протирайте ее 2-3 раза в неделю соком алоэ или лимона.[/quote]

Людям с жирными волосами следует меньше употреблять сладостей, особенно шоколада, белого хлеба, пирожных, тортов и т.п.

Сухие волосы моют теплой водой, пеной мыла типа «Детское» или специальными шампунями. Для полоскания можно порекомендовать настой из листьев подорожника. Полезными также настои из листьев крапивы, цветков календулы, почек и листьев березы.

Готовят их так:
[quote]1 столовую ложку измельченных частиц одной из указанных лекарственных растений насыпать в эмалированную посуду, залить 1 стаканом кипятка, добавить немного пищевой соды, плотно закрыть крышкой и настаивать в течение ночи. Перед употреблением настой следует процедить через марлю.[/quote] [accordion title=»Еще несколько советов для всех типов волос:» close=»0″]1. Сушить волосы надо при комнатной температуре не завязывая голову.

2. Не рекомендуется долго носить пробор с одной и той же стороны: в этом месте волосы становятся жидким.

3. Не следует туго заплетать косы, перетаскивать их лентой и натягивать волосы на висках. Это нарушает их нормальное питание. [/accordion]

В среднем один волос живет около 4 лет. Ежедневно у человека выпадает 30-50 волос. Это естественный процесс и пусть он вас не пугает: волосы постоянно обновляются. Но если такое обновление недостаточное — это должно вызвать тревогу и побудить к поискам причин облысения.

В частности обратите внимание на рацион питания. Для стимулирования роста волос, улучшения его состояния, кроме употребления витаминов А, В,В6, С, РР, рекомендуется есть гречневую кашу, хлеб, подсушенный в духовке, свежие овощи и фрукты, молочные продукты.

Может случиться, что вы не найдете тех факторов, которые способствуют выпадению волос. Обратитесь тогда за консультацией к врачу. Ознакомившись с правилами личной гигиены, вы могли убедиться, что их соблюдение является одной из важных предпосылок здоровья и красоты. Но красота этим не исчерпывается. Она предусматривает еще и стройную фигуру, приятные манеры, грациозную простоту движений и многие другие, часто непостижимых качеств, создают привлекательный внешний вид человека.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Правообладателям

© 2019 Блог стилиста · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено