Открыть меню

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ОТЕКОВ

Что бы вы не предпринимали в борьбе с отеками в первую очередь необходимо помнить что отеки это следствие каких либо нарушений и хронических заболеваний. Например, если у вас болит спина в области поясницы возможно у вас проблемы с почками. Так же причиной могут быть нарушения сердечной деятельности, нарушение оттока крови, проблемы с печенью. Поэтому в первую очередь вам необходима консультация лечащего врача.

• Если отекают ноги, делай ванночки с морской солью или сухой горчицей из расчета 1 столовая ложка на литр воды. Температура должна быть примерно 30-35 градусов.

• Поможет при отеках ног компресс с березовыми листьями. Сшей мешки из хлопчатобумажной ткани по размеру ноги до колена. Затем наполни их березовыми листьями и вставь ноги так, чтобы слой листьев в палец толщиной облегал их со всех сторон. Ноги будут сильно потеть. Если листья через 3-4 часа намокнут, замени их свежими. Несколько таких процедур — и отеки заметно спадут. Если отек небольшой, достаточно 1-2 сеансов.

• Отеки связаны с сердечной деятельностью? Тогда попробуй отвары из лекарственных растений. Например, такой: 20 г березовых листьев залить стаканом кипяченой воды. Остудить, добавить соды (на кончике ножа), размешать, отстоять 6 часов, процедить. Принимать за два раза с промежутками в 4 часа. Или такой: столовую ложку травы грыжника залить стаканом кипятка, настоять в тепле 30 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана 3-4 раза вдень.
Р Снять отеки с век помогут компрессы и примочки.

ИЗ ЛИСТЬЕВ БЕРЕЗЫ: 1 столовую ложку измельченных свежих листьев залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 8 часов, процедить, смочить в полученном отваре ватные диски и положить на прикрытые веки.

ИЗ ПЕТРУШКИ: 1 столовую ложку петрушки заварить 1 стаканом кипятка, стаять 15 минут и процедить. Примочку в теплом виде наложить — и подержать 10 минут. Курс -1 месяц, делать ежедневно.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем прибегнуть данным средствам, посоветуйся с врачом. Причин для отеков множество. Рецепт, который подойдет в одном случае, может навредить в другом. Например, не всегда можно принимать мочегонные средства.

ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ
• Чаще бывай на свежем воздухе.
• Больше ходи пешком, минимум — полчаса в день.
• Если на улице жарко, пользуйся косметическими препаратами и домашними средствами, уменьшающими прилив крови к ногам.
• После теплого душа полей на ноги прохладной водой.
• Не носи обувь на высоком каблуке или с плоской подошвой.
• Ложась спать, клади ноги на небольшое возвышение.
• Занимайся плаванием.
• При склонности к отекам носи белье из специального компрессионного трикотажа.

101828186_aSADS***

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Правообладателям

© 2019 Блог стилиста · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено