Открыть меню

Печень с овощами

Данное блюдо готовиться очень быстро. Наверное единственное блюдо в моем блоге в котором используется печень либо мясо, так как на момент когда я его редактирую уже 2 месяца я не ем животной пищи (кроме молочных продуктов). А для тех кто еще не сделал столь решительный шаг, мой рецептик. Блюдо диетическое, подходит для тех кто сидит на диете.

Вам понадобиться:

Баклажан — 1-2 шт
Луковица — 1 шт
Сладкий перец — 2 шт (лучше красный)
Печень индюшиная — 250 г
Зелень специи на ваш вкус.

Обжарьте на растительном масле лук. К нему добавьте почищенный от шкуры крупно порезанный баклажан и сладкий перец. Немного потушите. Когда овощи почти готовы добавьте печень и обжарьте несколько минут, затем закройте крышку и еще пару минут потушите. Когда блюдо готово добавьте зелень и специи по вкусу.

Приятного аппетита!! ЗДОРОВЬЯ, УДАЧИ, ДОЛГОЛЕТИЯ!!!

Печень с овощами from Irina Kuzmina on Vimeo.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Правообладателям

© 2019 Блог стилиста · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено