Открыть меню

САМОМАССАЖ ЛИЦА ОТ УСТАЛОСТИ

ЕСЛИ ТЫ НЕ ВЫСЫПАЕШСЯ

Свежий взгляд, или дренирующий массаж
Под влиянием такого массажа расширяются кровеносные сосуды и заметно улучшается крово — и лимфообращение. Даже у молодых возникают проблемы с застоем лимфы. Первый признак — припухшие глаза. Идеальное средство в таких случаях — дренирующий массаж. Массажистка концентрирует свои действия на уголках глаз и висках. Массаж заключается в нежном нажатии конкретных точек на лице. Касание не должно вызывать даже малейшую боль.

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ ДОМА
Нажимай пальцем точки над глазами, а потом под ними. Удерживай палец несколько секунд, постепенно ослабляя нажатие. Массаж начинай от внутреннего угла глаза и передвигайся к виску. Потом так же действуй, точка за точкой, под нижним веком. Закончи массаж в той же точке на виске. Следующий этап — это массаж лица, сконцентрированный в области лобных и околоносовых пазух. Нажимай слегка у основания крыльев носа, двигаясь вверх. Закончи у основания надбровной дуги — нащупай пальцем слезный канал.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Правообладателям

© 2019 Блог стилиста · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено