Открыть меню
Метка: блюда

Goldwell: лучшее для достойных или все о современных канонах красоты

За время своего существования компания Голдвелл успела зарекомендовать себя как эталон качества и эффективности среди профессионалов в области парикмахерского искусства.

Читать далее »

Оладьи из чечевицы

Сегодня с Вами приготовим диетические оладьи. А диетические они за счет того что приготовлены из чечевицы зеленой. Чечевица это безглютеновый продукт, имеет низкий гликемический индекс и особенно полезна людям с сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чечевица является рекордсменом по содержанию растительного белка — целых 25 г на 100 г продукта, при этом жиров в чечевице […]

Читать далее »

Свежий салат из свеклы (сыроедческий)

Сегодня, предлагаю вашему вниманию, простой, бюджетный салат из свежей свеклы. Данный рецепт приготовления свекольного сала, немного напоминает салат из свеклы по корейски. Данный салат может храниться в холодильнике несколько дней и от этого он становится еще вкуснее. Такая маринованная свекла, может стать основой для других салатов. Вы можете к ней добавить салатный микс, помидоры, огурцы […]

Читать далее »

Тыквенное суфле — постный рецепт.

Сегодняшний рецепт, особенно порадует тех, кто любит тыкву. В вашу копилку рецептов, сегодня добавляю еще один, и надеюсь он станет вашим любимым. Тыквенное суфле необычное для меня блюдо, так как раньше ничего подобного я не пробовала. Данное блюдо, так же можно приготовить из моркови, заменив в рецепте тыкву на морковь. Не пробуйте выпекать данное тесто […]

Читать далее »

Гречневая каша с грибами и черносливом

Всем доброго дня! Сегодня готовим банальное блюдо в необычном исполнении. Гречневая каша, наверняка на вашем столе появляется минимум раз в неделю. Если вы хотите внести новизну, в это банальное блюдо, тогда этот рецепт для вас. Сегодня готовим гречку с грибами и черносливом. Вкус этой каши напоминает мне мое детство. в детстве я занималась туризмом, и […]

Читать далее »

Салат из краснокочанной капусты с черносливом.

Всем доброго дня! Сегодня готовим необычный салат из краснокачанной капусты с черносливом. Этот салат невероятно полезный, и не смотря на то, что он овощной — очень сытный. Все компоненты этого салата направлены на нормализацию пищеварения, снижение холестерина и нормализацию давления. Рецептов салатов из краснокачанной капусты я знаю не много, но этот рецепт на мой взгляд […]

Читать далее »

Постные котлеты из перловки с грибами

Сегодня предлагаю вам приготовить веганский бургер —  постные котлеты из перловки с грибами. Это рецепт разнообразит ваше питание, если вы веган или придерживаетесь поста.  Данное блюдо очень понравилось моей семье. Эти котлеты, так же можно приготовить в духовке без масла. В этом случае получится низкокалорийный вариант. Перловка является отличной основой для веганских, овощных котлет. Идеальное […]

Читать далее »

Постный суп с пельменями

Данным блюдом вы можете удивить своих друзей и близких. Блюдо может показаться трудоемким, но если приготовить веганские (постные) пельмени впрок, то такой суп можно приготовить очень быстро.  Постный суп с пельменями очень сытное блюдо. И может подаваться в качестве основного блюда на званом ужине.  Набор овощей для данного блюда может быть любым в зависимости от ваших предпочтений. […]

Читать далее »

ВЕГЗАВТРАК №2 — Смузи с кунжутом

Сегодня, предлагаю вашему вниманию рецепт отличного быстрого завтрака — это будет смузи с кунжутом, бананом и ягодами. Кунжут является рекордсменом по содержанию кальция. На 100 г кунжута приходится целых 783 мг кальция, что является суточной нормой для взрослого человека. Но что бы кальций из кунжута хорошо усвоился необходим, активатор в виде витамина С. Так же […]

Читать далее »

АРАХИСОВАЯ ПАСТА ШОКОЛАДНАЯ

Арахисовая паста отлично подходит в качестве завтрака, особенно для спортсменов и людей занимающихся тяжелым физическим трудом. Очень калорийный продукт, но в тоже время очень ценный за счет содержания в арахисе большого количества белка (25-27 %), полезных жиров — 45 %. В нашей арахисовой пасте домашнего приготовления в отличии от магазинной нет стабилизаторов и других синтетических […]

Читать далее »

ПОСТНЫЙ СУП С НУТОМ И БРОККОЛИ

Первые блюда в моей семье пользуются популярностью, это сытно, полезно, и просто. Блюда с нутом или турецким горохом особенно популярны среди вегетарианцев и в период Великого поста. Нут содержит около 30 % белка, который по качеству приближается к яичному белку. Иногда блюда из нута по вкусу очень напоминают блюда из курицы, или блюда с мясными […]

Читать далее »

Постные банановые кексы

Всем доброго дня, сегодня готовим постный, веганский десерт — банановые мафины. Этот рецепт мне известен давно, и точно могу сказать он беспроигрышный, всегда выходит отлично. Вообще во многих рецептах постной выпечки бананы являются основой, так как они могут в тесте заменить яйца, делая бисквит воздушных. Готовые кексы можно покрыть карамельной или шоколадной глазурью, что бы […]

Читать далее »
Правообладателям

© 2019 Блог стилиста · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено