Открыть меню
Метка: блюда из чечевицы

Оладьи из чечевицы

Сегодня с Вами приготовим диетические оладьи. А диетические они за счет того что приготовлены из чечевицы зеленой. Чечевица это безглютеновый продукт, имеет низкий гликемический индекс и особенно полезна людям с сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чечевица является рекордсменом по содержанию растительного белка — целых 25 г на 100 г продукта, при этом жиров в чечевице […]

Читать далее »

Постные тефтели из фасоли

Постные тефтели из фасоли — простое блюдо подойдет для приготовления на каждый день. Еще одна вариация на тему паштета из фасоли. Особенно уместно это блюдо в пост так как богато белком растительного происхождения. Для приготовления блюда вам понадобиться: — фасоль; — орехи грецкие; — чеснок, лук; — соль специи по вкусу; — пара ложек муки; […]

Читать далее »

Вегетарианский обед — чечевица с салатом.

Вегетарианский обед — чечевица с салатом, наш обычный обед. Чечевица зеленая сама по себе хороша как самостоятельное блюдо. Невероятно богата белком, железом, что особенно важно в питании вегетарианцев.С зеленой чечевицей получаются отличные котлеты, салаты, но в супах я ее не рекомендую использовать так как темнеет бульон. Вот вам мой вариант вегетарианского обеда с зеленой чечевицей.

Читать далее »
Правообладателям

© 2019 Блог стилиста · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено