Открыть меню
Метка: диетический десерт

Шоколадные конфеты (сыроедческие).

Шоколадные конфеты (сыроедческие) это полезный десерт. Такие конфетки вы без опаски можете давать своим деткам и приготовить их совсем не сложно. Важно иметь дома мощный процессор, который без труда вам измельчит сухофрукты и орехи. Для приготовления конфет вам понадобиться: — 1 часть орехов; — 1 часть сухофруктов; — 2 ст.ложки кокосового масла, можно и без […]

Читать далее »

Зеленый коктейль. green cocktail.

Зеленый коктейль — это просто кладезь витаминов и микроэлементов. К тому же хлорофилл содержащийся в растениях поднимает уровень железа в крови и насыщает кровь кислородом, что особенно актуально для людей вегетарианцев и веганов. К тому же такие коктейли это полезный десерт, и пить его можно в не ограниченных количествах, не боясь за свою фигуру. Такой […]

Читать далее »

Вертута с тыквой. Штрудель с тыквой.

Как и все мои блюда — вертута с тыквой это блюдо постное, готовиться из тонкого постного теста. К тому же вертута с тыквой — это очень бюджетное блюдо, вкус которого несоизмерим с его ценой, если можно так сказать. Вертуту можно подавать даже к праздничному столу. Думаю это отличный десерт для тех кто следит за фигурой, […]

Читать далее »

Сливовая пастила

Сливовая пастила — пожалуй самый диетический десерт. В ста граммах пастилы примерно 150 калорий. Рецепт предельно прост, но требует от вас много времени. В состав сливовой пастилы входят только сливы. Никакого сахара, и всего остального не требуется. В этом году у нас на даче как никогда уродилась слива, и я наварила пастилы думаю на пол […]

Читать далее »

Диетический творожный торт (без выпечки)

Легкий десерт для тех кто следит за фигурой. Диетический творожный торт в этом исполнении без яиц и не требует выпечки что подойдет для лактовегетирианцев. Для творожного торта вам понадобятся следующие ингредиенты: — творог желательно кремовый низкой жирности; — кефир, в том случае если ваш творог суховат; — финики, чернослив или другие сухофрукты; — мед; — […]

Читать далее »

Ягодный влог, экспериментальный пирог.

Еще один день из моей жизни. Кулинарный влог о ягодках. Сходим с вами на рыночек и приготовим пару диетических ягодных десертов. Поэкспериментируем и приготовим открытый ягодно-творожный пирог.

Читать далее »

Овсяные плюшки или овсяное печенье

Овсяные плюшки или овсяное печенье тоже из разряда полезных десертов. Приготовить десерт просто, быстро, и получается всегда отлично. Итак для приготовления этого печенья вам понадобиться: — 0,5 стакана овсяных хлопьев; — 0,5 стакана ржаной муки; — 2 банана; — 4 столовые ложки масла растительного; — пол чайной ложки соды; — сахар или мед по желанию; […]

Читать далее »

Полезный десерт. Healthy dessert

Полезный десерт в моем рационе достаточно часто. Вкусный смузи, который по вкусу и детям и взрослым. Данное блюдо лучше употреблять с утра. Оно достаточно сбалансировано по соотношению белков, жиров, углеводов. Итак, для того что бы приготовить этот десерт вам необходимы следующие ингредиенты: — творог 100 г; — отруби 1-2 столовые ложки; — ягоды, в моем […]

Читать далее »

Десерт для красоты и молодости

Десертов для красоты и молодости в моем арсенале множество, главное в этом деле блендер. С помощью этого чуда техники можно творить чудеса. Смузи, коктейли, десерты. И вот один из моих излюбленных рецептов. Приятного аппетита!!! Здоровья, красоты и молодости!!!

Читать далее »
Правообладателям

© 2019 Блог стилиста · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено