Открыть меню
Метка: нут

ОМЛЕТ БЕЗ ЯИЦ И МОЛОКА (ПОСТНЫЙ, ВЕГАНСКИЙ)

Всем доброго дня! Сегодня публикую статью по запросу. Это будет омлет веганский с овощами без яиц и без молока. Не смотря на то что в блюде нет яиц, оно богато белком. Омлет мы приготовим из нута, в котором содержание белка 19 г, в свою очередь в яйцах белка 11 г на 100 г продукта. Для рецепта нам […]

Читать далее »

Постный суп с пельменями

Данным блюдом вы можете удивить своих друзей и близких. Блюдо может показаться трудоемким, но если приготовить веганские (постные) пельмени впрок, то такой суп можно приготовить очень быстро.  Постный суп с пельменями очень сытное блюдо. И может подаваться в качестве основного блюда на званом ужине.  Набор овощей для данного блюда может быть любым в зависимости от ваших предпочтений. […]

Читать далее »

ПОСТНЫЙ СУП С НУТОМ И БРОККОЛИ

Первые блюда в моей семье пользуются популярностью, это сытно, полезно, и просто. Блюда с нутом или турецким горохом особенно популярны среди вегетарианцев и в период Великого поста. Нут содержит около 30 % белка, который по качеству приближается к яичному белку. Иногда блюда из нута по вкусу очень напоминают блюда из курицы, или блюда с мясными […]

Читать далее »

Биточки из нута (постные)

Это блюдо было для меня экспериментальным, однажды делала такие биточки из чечевицы. Сразу скажу из нута биточки мне понравились гораздо больше, получаются нежными и честно говоря даже очень похожи по вкусу на мясо птицы. Схожесть вкусов от части достигается за счет специй. Я готовила это блюдо с добавлением специи асафетида, которая заменяет лук и чеснок […]

Читать далее »

Нут с баклажанами.

Нут с баклажанами — постное вегетарианское блюдо. Питательное блюдо богатое белком и к тому же это очень вкусно. Для приготовления вам понадобиться: — 300 г гороха нут, или турецкий горох, или бараний горох. — баклажаны 3 шт; — лук 1 шт: — помидоры 4 шт; — зелень петрушки, укропа, базилик фиолетовый; — 2-3 зубчика чеснока; […]

Читать далее »
Правообладателям

© 2019 Блог стилиста · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено